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三天暴瘦的机会又来了!艾珂瑜伽馆.相约庐山西海断食,肝胆排毒

风物时年 2018-12-05 12:30:20


庐山西海断食-肝胆排毒

4月13、14、15(三天)


  断   食   的   好    处 

1、断食期间,体重一般会减少5-18斤,腰围、臀围缩小10-1公分.

2、肤色变明亮是一定会的,痘痘普遍会消失,色斑会淡化。

3、便秘者复食后基本上会正常,因便秘引起的问题都会改善。

4、失眠者在断食期间可体会到良好的睡眠。

5、体内湿气大的人能感觉身体轻松,早上起床不会困倦,会自然醒且很有精神。

6、断食期间大脑会很清晰,记忆力增强。

7、感官功能增强,视觉、听觉变得很清晰、嗅觉特灵敏。

8、排出体内毒素,人会感觉特别轻松。

9、有效的排除毒素,消除口臭。

10、自信心、意志力、忍耐控制力增强

三招不饿断食疗法三招理疗治病痛

断食又称辟谷,对身体健康和美容长寿的助益已为常识。任何资讯都正论反论的今天,却不见对断食有效持反论的篇章。
断食中的饥饿感、疲劳感、沮丧感的克服,唯有曼陀罗、吞咽服气和理疗这三大技术。

适合的人群

•体重调节(想减肥的人)
•排毒养颜(想美容及祛痘者)
•平衡免疫(过敏,易感冒)
•祛病延年(想健康长寿者)
•开发智慧(脑力劳动,改善睡眠)

课程安排(仅供参考,课程内容以实际为准)

第一天:周五(4月13日)
08:00—09:00轻食或流食

11:00—12:00流食或不食

18:30:艾珂瑜伽馆集合前往庐山西海酒店

20:00酒店集合与事项安排

第二天:周六(4月14日)
8:30—10:30调息冥想早课练习、止饿呼吸操,曼陀罗唱诵净化心灵

10:30—11:30清洁法、催吐 
12:00—14:30午睡

14:30—16:30庐山西海户外瑜伽,服气辟谷法

17:00—19:00暖肝理疗,肝胆排毒

19:30—20:00烛光冥想

20:00—22:00灌肠排毒法,喝肝胆排毒天然混合液

第三天:周日(4月15日)
07:00—08:00催吐,灌肠,内外清洁。

09:00—10:00复食

10:00—11:30曼陀罗唱诵净化心灵

12:00收拾行李回家

课程目标:
清洁所有细胞,组织和器官时,身体会体验一次真正的再生。并增进全身身体的功能,不只为使身体健康,并且促使筋骨柔软强健,平常不容易做到的体位动作可以比较轻易完成。心智也可以提升到最高境界。

断食排毒参与方式:

报名时间:截止报名4月11号
参与对象:普通个人(不限男女,只要是想调理自己身体的均可报名)只限
20名!!!

{含二晚住宿.来回车费.一餐复食.你只须要带上自己和宽松衣服.瑜伽服.]

报名费用:

报名800元一位(包含肝胆排毒的所有材料费和两晚庐山西海四星级酒店住宿等)报名支付的费用不会因任何原因退款,可推迟到下次使用。

咨询热线:15007022862

咨询地址:广场老树咖啡六楼艾珂瑜珈馆

培训地址:庐山西海

柯老师往期回顾

“病从口入”,大部分现代疾病是由营养过剩或食物污染引起的。现代人吃饭其实是在吸毒,吃的多,拉的少,代谢不了的部分留在人体里就形成了毒素,加上食物污染本身的毒素,造成机体慢性中毒,以至于肠胃功能,免疫功能衰退,抵抗疾病的能力就减弱了。

人体进入断食功态后,切断了食物,就自然切断了新的毒素的源头,同时断绝了体内已经存在的过剩、弱化、老化、增生和病变组织的生存条件,它们自动、自然地被消耗融解,变成生命活动所需能量。这种体内病毒、废物、多余脂肪的利用和燃烧,医学上称为“自身融解”, 如同做了一次精密的内科清洁手术。这就是断食能自然减肥及排毒防病治病的科学依据。

大家知道,要想清洗检修汽车,保证车的性能完好,必须先把车停下来,人体的脏腑器官也是如此,需要通过断食定期休息、清理、自我康复,才能更好地发挥它们的功能,载着你实现人生的种种梦想。不要只顾着清洁、保养车子、房子,却忽略了保养世上最根本最重要的机器—人的身体。 

服气辟谷对各种慢性疾病有非常显著的康复作用,对快速调动身体潜能,激发患者自身免疫系统、自愈系统以及再生系统,有其它手段无法取代的功效;尤其在癌症康复的过程中,更是快速抑制肿瘤生长发展,为自我康复的癌症学员赢得宝贵时间。但辟谷不同于绝食,是气功修炼中的一部分,而且有很强的技术性和功能性。因此必须有一定的练功基础,较好的练功质量,而且必须真正掌握了服气的方法后方可实施,否则有一定的危险性。

辟谷期间严禁偷食,否则事倍功半,达不到治疗的目的,情节严重的,还会损伤身体。实际上偷食东西愈多的人,愈难受,辟谷三天后,胃就不分泌粘液,处休眠状态,偷食老刺激胃,反而不适,真正坚持辟谷会愈来愈精神。

)辟谷不能强求天数,辟谷天数应根据每个人的具体反应,区别对待。辟谷期间如有的患者出现严重头晕,身体极度虚弱、心率过快或过缓,应立即停止辟谷,切不可强撑硬挺,以免发生意外。实际上辟谷天数虽少,也会有疗效。

不适合的人群

*及其消瘦,皮包骨者(体重没有80斤者)

*患有肝腹水者

*药物依赖性患者

*身体极度虚弱者

爆满的节奏有木有!来晚真的抢不到位置喽!


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完美生活始于艾珂瑜伽


联系电话:

15007022862柯老师

15170268506婷婷老师

地址:广场老树咖啡6楼《艾珂瑜伽馆》

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